Undervisningsmateriale om menstruation og pubertet til lærere

Gratis undervisningsmateriale om pubertet og menstruation

Hos Libresse ved vi, at pubertet og menstruation kan være et vanskeligt emne at diskutere i klasseværelset. Derfor er vi gået sammen med vores jordemoder Amelie for at sammensætte et gratis skolemateriale om menstruation og pubertet, som kan bruges i undervisningen! For os er det ikke kun vigtigt at udvikle sikker menstruationsbeskyttelse, men også at sprede viden og bryde tabuet omkring noget af det mest naturlige, der findes, nemlig menstruation.

På denne side finder du:

Er du lærer og skal undervise i menstruation og pubertet i skolen? Her kan du finde gratis materiale, som du kan dele med dine elever!

Undervisningsmateriale om menstruation og pubertet til dig som lærer

At træde ind i puberteten med viden om, hvad det er, og hvordan kroppen fungerer, burde være ethvert barns ret. Men emner som menstruation er stadig følsomme og noget, som børn, teenagere og måske deres forældre ikke altid bryder sig om eller har nok viden til at tale om. Det vil vi gerne ændre på, og det er blandt andet i skolen, vi kan gøre en forskel! Vi vil gøre det lettere for dig som lærer at tale med og undervise alle dine elever om menstruation, kroppe og pubertet på en enkel og naturlig måde – uanset om eleverne selv har, får eller ikke får menstruation.

Derfor har vi sammensat et undervisningsmateriale om pubertet, menstruation og menstruationscyklussen, der har til formål at forenkle undervisningen og give opdateret, relevant information om emnerne på en enkel og afslappet måde!

Ved at få en bedre forståelse af kroppen, og hvad der sker i den under puberteten, skaber vi større tryghed hos børn og unge. Derfor tilbyder vi dig som lærer gratis første menstruations-kit, som kan deles ud på skolen til dem, der er på vej ind i puberteten og snart skal have deres første menstruation. Du kan bestille disse kit hos vores kundeservice, Libresse Support. Det er et kit bestående af en informationsfolder om menstruation, menstruationscyklussen og menstruationsbeskyttelse samt nogle bind og trusseindlæg, så dine elever er forberedte, når den første menstruation kommer, eller så de kan forstå, hvordan de forskellige typer menstruationsprodukter fungerer!

Menstruationsbeskyttelse på toiletterne

Vi ønsker ikke, at børn og unge skal være nødt til at skjule deres bind på vej til toilettet. Eller at man går hjem fra skole, fordi man har fået sin menstruation og har glemt at tage et bind med. Vi håber, at flere skoler vil begynde at tilbyde menstruationsbeskyttelse på toiletterne og gøre en forskel for eleverne! Derfor samarbejder vi med TORK, som tilbyder en dispenser med menstruationsbeskyttelse, der kan installeres på skoletoiletterne.
En ung pige i 12-årsalderen, som lige er kommet i puberteten
Er du lærer og skal undervise i menstruation og pubertet i skolen? Her kan du finde gratis materiale, som du kan dele med dine elever!

Undervisningsmateriale tilpasset til børn om menstruation og pubertet

Ud over godt undervisningsmateriale som PowerPoint-præsentationer og informationsfoldere med menstruationsbeskyttelse, som du som lærer kan bruge i din pubertetsundervisning, har vi også udarbejdet en gratis e-bog om menstruation, pubertet og humørsvingninger, som henvender sig til både dem, der snart får deres første menstruation, dem, der har fået den, eller dem, som gerne vil lære mere om menstruation og pubertet hos både piger og drenge. Bogen er praktisk, hvis man vil lære sin krop lidt bedre at kende, og den hjælper med at navigere i de til tider forvirrende teenageår. De der rutsjebaneår, hvor følelserne løber løbsk, og usikkerheden ofte følger med en krop i hastig udvikling. For vi tror, at man ved at tale ærligt og åbent om kroppe, pubertet, menstruation, og hvad der sker i kroppen i løbet af menstruationscyklussen, bliver mere forstående over for sig selv på et tidspunkt i livet, hvor man måske har allermest brug for det!

Følg os på TikTok for at se andre fortælle om deres erfaringer med menstruation, lære mere om de forskellige typer menstruationsbeskyttelse og alt muligt om pubertet og menstruation!

Udforsk mere

Bliv medlem – få flere tips og råd om menstruationscyklussen

Bliv medlem af Club Libresse for at få tips og råd om menstruation og menstruationscyklussen og være blandt de første til at høre om vores nyheder, samarbejder, konkurrencer og kampagner! Derudover får du 10% rabat på menstruationstrusser og menstruationskopper i vores e-handel*

Få styr på menstruationen med vores menstruationskalender!📅🌸

Det kan være en stor hjælp at bruge en menstruationskalender, uanset om du har menstruation eller forbereder dig på din første menstruation.

Med en menstruationskalender kan du:
  • Holde styr på din menstruationscyklus og vide, hvornår din næste menstruation kommer.
  • Spore symptomer og mønstre for bedre at forstå din krop og vide, hvor du befinder dig i menstruationscyklussen lige nu.
  • Lettere forberede dig og planlægge dine aktiviteter.
  • Bidrage til at få bedre styr på dit helbred.